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TRAINING START!!

9月になりましたね?

気付けば クラブカップ まで20日ということで、
今日から走り込みを再開しましたー

久々ということで、まずは5キロをジョグ30分.
右ヒザに若干違和感がありますが、まだ何とかなりそう・・・

とりあえず 昨年みたいな事 は避けたいので、
じっくり慎重に続けていこうと思います

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